Cuidados de verano: agua segura para una vida saludable
Una alimentación saludable es fundamental para mantener un buen estado de salud durante las vacaciones. Es importante asegurarnos de lavar bien frutas y verduras con agua potable antes de comer.
En el caso de no poseer agua potable, potabilizar con 2 gotitas de lavandina por litro y esperar 30 minutos antes de consumirla o haciéndola hervir 3 minutos.
No utilizar los mismos utensilios con los que manipulamos comida cruda para otros alimentos antes de lavarlos bien. Cocinar bien cada alimento para evitar la contaminación cruzada.
Cuidados de verano, disfrutemos y cuidemos a quienes nos rodean.
